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       元胡10g，夜交藤30g，水煎睡前服，余考据诊治失眠大多有用，安徽名医龚士澄教养。

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       有待考据。

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       元胡和夜交藤的组合是用于诊治失眠的教养，体现了中医诊治失眠时防卫和洽阴阳、疏肝安神的原则。       元胡（Rhizoma Corydalis）：元胡是罂粟科植物延胡索的干燥根茎，具有活血化瘀、行气止痛的功效，常用于诊治胸闷、胁痛、痛经等症。在失眠的诊治中，元胡不错匡助缓解因心扉不畅导致的胸闷和疾苦，从而有助于改善睡觉质地。       夜交藤（Caulis Polygoni Multiflori）：夜交藤是 Polygonum multiflorum Thunb. 的干燥藤茎，具有养血安神、祛风通络的作用，常用于诊治失眠、多梦、风湿痹痛等症。夜交藤大约养血安神，有助于改善因血虚引起的失眠症状。       将元胡和夜交藤搭配使用，不错起到互相协同的作用，既行气活血，针孔摄像头商城网上购买又养血安神，关于诊治失眠有一定的匡助。水煎剂是中药的传统剂型，大约充分索要药材中的有用因素，睡前服用也合适中医对失眠诊治的期间条款，有助于患者在夜间更好地入睡。       需要扫视的是，失眠的诊治应该凭证个东说念主的具体体质和病因进行辨证施治，中药方剂的使用应在专科中医生的疏通下进行。此外，失眠也可能与神志、生涯作息、形体健康等多种因素联系，因此，在摄取中药诊治的同期，也应防卫生涯模式的改动，如保捏轨则的作息期间、创造自得的睡觉环境、减少咖啡因和乙醇的摄入等。 

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